–
6 Zlepšuje lymfatický systém
Tento systém pomáhá bojovat s chorobami. Lymfa odvádí bílé krvinky, které bojují s infekcemi a také zbytkové produkty těla. Díky studené sprše nastanou v těle kontrakce, které dobře pracují právě s tímto lymfatickým systémem.
