–
5 Zrychluje metabolismus
Zlepšení krevního tlaku, tělesné teplotu má za následek zrychlení chemických reakcí, které neustále probíhají v našem těle. A je jedno, zda se jedná o nárůst svaloviny, její regenerace, nebo naopak úbytek váhy. Se studenou sprchou se tyto procesy stanou efektivnějšími.
