–
8 Dieta á la Šípková Růženka
Už z názvu vám může být patrné, že tato dieta je spojena se spánkem a je určitě snem každé upracované a časově vytížené ženy. Ta by si nemusela lámat hlavu s tím, kdy zajít do fitness centra a zda na to má vůbec čas – stačí si jen pospat. Heslem této diety je: „Pokud nejste vzhůru, nejíte.“ Pro běžný život je ale trochu nepraktická. Hojně tuto dietu využívají třeba modelky, které prospí velké množství času a tím pádem pak prakticky nesnídají ani nevečeří. Malý přínos jídla ale nedokáže pokrýt energetickou potřebu a dochází tak k oslabení imunity a únavě.
