TOP 10: Způsoby, jak se ubránit COVIDu

3. Psychická pohoda

O našem zdraví rozhoduje i to, v jaké psychické pohodě se nacházíme. Pokud se dlouhodobě stresujeme, naše obranyschopnost se hodně sníží. Hezká knížka, film nebo pokec s někým po telefonu hodně pomůžou.

2. Hygiena a ochrana úst a nosu

Samozřejmě je potřeba si pravidelně mít, či dezinfikovat ruce. V uzavřených prostorech či v místech s více lidmi si chránit ústa a nos nejlépe respirátorem. A pokud možno, dodržovat rozestupy minimálně 2 metry

  1. Napiště do komentářů co vám nejlépe pomáhá k obraně proti covidu-19

Total
0
Shares
Související články
Sám doma
Read More

TOP 10 tajemství o filmu Sám doma, která vás překvapí

Komedie Sám doma se stala ikonickým vánočním filmem, který baví diváky už více než tři desetiletí. Přestože první a druhý díl zná většina lidí nazpaměť, stále existují zajímavosti, o kterých jste možná neměli tušení. Podívejte se na náš výběr deseti fascinujících faktů o tomto nezapomenutelném snímku.
Total
0
Share