10 bylinek pro podporu zdraví, které mít vždy po ruce

Dbát na silnou imunitu a celkové zdraví každého z nás není na škodu nikdy. Podpořit zdraví můžete pomocí nejrůznějších doplňků stravy. Mnohem přirozenější však je důvěřovat bylinkám. Už naše babičky totiž věděly, že byliny dokážou pomoci s kdejakou zdravotní komplikací.
zdraví
Příroda v sobě ukrývá poklad. Jen ho najít. (foto: 123RF)

3.  Měsíček lékařský

Kdo by neznal tolik proslulou měsíčkovou mast? Není divu, vždyť účinky této byliny jsou přímo kouzelné. Působí skvěle jako ochránce vašeho organismu, posílí tělo proti zánětům a bojuje s veškerými bakteriemi i viry. Měsíček v podobě masti vám zahojí rány, popáleniny i vyrážky, umí si poradit dokonce i s hemeroidy. Mast vám krásně vyživí a zjemní pleť, zmírní i problémy s křečovými žilami. Bolesti či křeče při menstruaci se s měsíčkem lékařským také stanou minulostí.

4.  Voňavá meduňka

Neexistuje člověk, který by nemiloval vůni meduňky. Ta vám dodá dostatek harmonie a klidu do každého hektického dne. Což je pro zdraví také přínosem.

zdraví
Bylinky lze užívat ve formě již hotových kapslí nebo například usušené. (foto: 123RF)

5.  Lipový květ

Lípa je zázračný strom, jehož květ vám pomůže při bronchitidě a jiných nachlazeních. Skvěle pomáhá na žaludeční problémy, nadýmání i horečku.

6.  Podběl lékařský

Drobné žluté kvítky na začátku jara vás přivedou k louce podbělu. Ten vám kompletně posílí imunitu, pomůže s odhleněním i celkovým nachlazením. Čaj z podbělu je nejlepším pomocníkem také na jarní chřipky.

Total
0
Shares
Související články
ohrožený
Read More

TOP 10 ohrožených druhů zvířat, které brzy vyhynou

Naše planeta je plná kouzelných míst i zvířat, z nichž se lidem až tají dech. V divoké přírodě však existuje i mnoho druhů, které pomalu vymírají. Některé z nich vyhynou kvůli chladnokrevnému lovu těchto zvířat, jiné z důvodu znečištěné přírody a moderní doby. Ať už je tomu jakkoliv, podívejte se na ty nejvíce ohrožené druhy zvířat, které již brzy na Zemi nebudou mít zastoupení.
cbd
Read More

10 benefitů CBD oleje

CBD oleje a další doplňky stravy s jeho obsahem se v posledních letech stávají čím dál populárnějšími. A má to dobrý důvod – CBD, tedy kanabidiol, jedna z látek obsažených v konopí, má totiž řadu příznivých účinků na lidský organismus. Pojďme se tedy společně podívat na deset nejdůležitějších benefitů CBD.
Total
0
Share