8. Zdravé ovoce
Žádný cholesterol, téměř žádný tuk, spousta vitamínů. Tak se dá v rychlosti meloun charakterizovat. Meloun jako zdravé ovoce by neměl být přehlížen. Dokonce i jeho semena jsou jedlá. Před hlavním jídlem, nebo ke kávě se často jedí pražená.
