5. Nezatěžujte se příliš minulostí
Ano, každý máme několik momentů v životě, kdybychom se nejraději vrátili a vše změnili. Bohužel, není to možné. Minulost pro nás může být lekcí, která nás v životě posune a posílí. Přijměte minulost, abyste mohli žít přítomností a plánujte svou budoucnost. Pokud se vám v minulosti stalo hodně nepříjemností, je tento krok zásadní, předně proto, abyste se stali nejlepší verzí sami sebe. Smíření je nejlepší cestou k mentální síle.
6. Své chyby neopakujte
Není špatné v životě udělat chybu, špatné je opakovat ji a nepoučit se. A že to lidé dokáží i stále dokola. Ne nadarmo se říká „chybami se člověk učí“. To ano, nicméně opakované chyby už jsou pro hlupáky. Přetvořte své chyby do příležitostí ke svému růstu.
7. Nevzdejte to po prvním neúspěchu
Po prvním neúspěchu je zcela v pořádku cítit se provinile, zahanben a demotivován. Již dětem je vštěpováno, že neúspěch je špatný. Mentálně silní lidé svůj neúspěch dokáží proměnit v šanci na zlepšení a zdokonalení se.
