TOP 10: Tajemství dlouhověkosti, které byste si měli osvojit od Japonců

0
140

Žijte tady a teď

Naučte se soustředit na přítomnost a praktikovat mindfulness. Jedině tím, že zvládnete existovat tady a teď, se naučíte prožívat každý jednotlivý okamžik svého života, o nic nepřijdete a budete vyrovnaní.

Zdroj

Foto: Brightside

Loading Facebook Comments ...

ZANECHTE ODPOVĚĎ