TOP 10 Benefity studené sprchy

S odstupem pár dní jsem slyšel několik názorů na to, že studená sprcha má spoustu benefitů oproti sprchování v teplé vodě. Rozhodl jsem se tedy sepsat 10 hlavních benefitů studeného sprchování a o to se s vámi podělit, abychom všichni věděli, jak to vlastně je.

 

10 Reguluje teplotu

teploměr

 

Pokud jste člověk, co má neustále studené nohy a ruce, nebo se naopak příliš potíte, tak by vám sprchování ve studené vodě mohlo pomoci. Ukázalo se totiž, že pomáhá normalizovat lidskou teplotu.

Total
0
Shares
Související články
páry
Read More

10 nejstabilnějších párů šoubyznysu. Komu to klape?

Pokud zrovna nemluvíme o světě běžných smrtelníků, kde bychom našli tisíce roky fungujících párů, ve světě showbyznysu (ať už ho aktivně sledujete nebo ne) si mnozí říkáme, že se tam vzájemní partneři střídají jak fusekle. Tuhle zpráva o rozchodu zpěvačky, támhle kauza oblíbeného herce a divokého rozchodu. Dá se ale ve světě reflektorů najít výjimka? Dá, a v docela početné skupině. Podívejte se na nejstabilnější páry, kterým to klape už spoustu let.
Total
0
Share