TOP 10 Nezdravá jídla, o kterých si myslíte, že jsou zdravá

6 Sójové omáčky

sojová omáčka

Sójové omáčky jsou součástí skoro každé kuchyně, ale rozhodně se nejedná o jedno z nejdravějších dochucovadel.  Na rozdíl od mnoha sójových výrobků, neobsahují omáčky některé antioxidanty, ale celková úroveň antioxidantů je i tak vysoká stejně jako množství soli. Záleží ovšem také na druhu.

Total
0
Shares
Související články
hubnutí
Read More

10 potravin, které urychlí vaše hubnutí

Opakovaně usilujete o redukci váhy? Pokud chcete zhubnout, tak jste se už jistě dívali na zdravější jídelníček a počítali si vhodný denní kalorický příjem. Bez pohybu a zdravého stravování nelze hubnout, to je jasná věc. Existují však potraviny, s nimiž spálíte mnohem více tuku a vaše cesta k vysněné postavě bude rychlejší.
Total
0
Share