Poslední

TOP 10 Nezdravá jídla, o kterých si myslíte, že jsou zdravá

odLuboš
3.2.2018
minut čtení
Total
0
Shares
0
0
0

2 Oříšky

oříšky

Veškeré oříšky jsou všeobecně zdravé, jsou zdrojem vitamínů, minerálů a vlákniny, ale pouze v malém množství! Oříšky jsou samy o sobě velmi tučné a požívání ve velkém množství se nedoporučuje. Musíme si také dávat pozor na oříšky, které už prošly úpravou, ty obsahují sůl.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Autor
Luboš
Související články
bílkoviny
Read More
minut čtení

10 potravin bohatých na bílkoviny, do kterých byste to neřekli

Bílkoviny jsou cenné látky, bez kterých by tělo zdaleka nefungovalo tak, jak má. Mají úžasnou sytící schopnost, zároveň jsou hlavním stavebním kamenem svalů. Možností, jak doplnit tělu proteiny, je hned celá řada a my se podíváme na desítku překvapivých zdrojů bílkovinových jídel, které by neměly chybět ve vašem jídelníčku.
odLucie Dneboská
23.9.2022
Total
0
Share
0
0
0
0