TOP 10 Nezdravá jídla, o kterých si myslíte, že jsou zdravá

2 Oříšky

oříšky

Veškeré oříšky jsou všeobecně zdravé, jsou zdrojem vitamínů, minerálů a vlákniny, ale pouze v malém množství! Oříšky jsou samy o sobě velmi tučné a požívání ve velkém množství se nedoporučuje. Musíme si také dávat pozor na oříšky, které už prošly úpravou, ty obsahují sůl.

Total
0
Shares
Související články
přejídání
Read More

10 tipů, jak stopnout emoční přejídání

Je známé, že stresové životní situace mají tendenci vyvolávat neodolatelnou touhu po jídle, co nás uklidňuje. Sedět na gauči u televize a ládovat do sebe čokoládovou zmrzlinu nebo hamburger se může jevit jako nejsnazší řešení na naše emoční strasti, nicméně v průběhu tohoto rituálu a s několika sousty navíc nám to jako dobrý nápad přestane připadat.
jídel
Read More

10 nejzvláštnějších jídel. Troufli byste si na ně?

Co kultura, to jiné zvyky a vkus co se jídel týče. A zatímco u nás se nikdo nepozastaví nad prdelačkou, nad kterou by se některým cizincům přinejmenším zvedal žaludek, my zase nepochopíme, jak si někdo dokáže pošmáknout na všelijaké havěti, která je naopak pro místní naprostou delikatesou.
Total
0
Share