Poslední

TOP 10 Benefity studené sprchy

odLuboš
14.8.2017
minut čtení
Total
0
Shares
0
0
0
–

3 Pomáhá hubnout

hubnutí

 

Také už byla zmínka v předešlých bodech. Nejprve rozlišíme dva druhy tuků – hnědý, který můžeme označit jako prospěšný a pak bílý, který je ten neoblíbený, se kterým se spousta z nás snaží bojovat. Sprchování ve studené vodě stimuluje produkci hnědého tuku a jeho buňky spalují glukózu (cukry) a bílý tuk. Vyšší množství hnědého tuku se rovná více spálené energii a větší ztrátě váhy.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Autor
Luboš
Související články
anglicky
Read More
minut čtení

10 jednoduchých tipů, jak se naučit anglicky

Už dlouho si přejete umět anglicky a víte, že vám nový jazyk přinese lepší pracovní příležitosti nebo se vám bude lépe cestovat? Ať už se chcete naučit anglicky z jakéhokoliv důvodu, je důležité vědět, jak na to. Přečtěte si deset tipů, jak se snadno a rychle naučíte angličtinu.
odMichaela Romanová
3.1.2023
u porodu
Read More
minut čtení

10x jak být u porodu tou nejlepší oporou

Narození nového člověka je zlomový a magický okamžik nejen pro nastávající maminku. Ovlivní to celé její okolí. Všude se mluví o tom, jak by se žena měla na porod připravit, co by měla dělat, co naopak ne. Pozornost se však ubírá doprovodu. K čemu tam je a co by měl vlastně dělat?
odMichaela Romanová
27.6.2023
Total
0
Share
0
0
0
0