TOP 10 Nezdravá jídla, o kterých si myslíte, že jsou zdravá

5 Bílý chléb

bílý chléb

Je jedním z nejoblíbenějších českých pečiv. Je produktem z bílé pšeničné mouky, kde chybí vitamíny, minerální látky, stopové prvky a vláknina. Pokud chcete zrovna držet dietu, určitě vynechejte bílý chléb a nahraďte ho celozrnným pečivem. Za vhodný chléb se považuje například kváskový, který má vysoký obsah vlákniny a dodává tak tělu probiotické bakterie.

Total
0
Shares
Související články
fast food
Read More

TOP 10: Nejoblíbenější fast foody na světě

Určitě každý už navštívil nějaký fast food. Když chvátáte, tak není nic jednoduššího a rychlejšího, než přijít, objednat si a dostat jídlo, které můžete sníst na místě nebo si ho vzít s sebou. Fast foody jsou velice populární v každé zemi a v mnoha z nich jsou příčinou obezity u velkého množství obyvatelstva. V dnešním článku jsme pro vás připravili seznam nejoblíbenějších franšíz, na které můžete narazit u nás, ale i fast foody, jež najdete jen v zahraničí.
Total
0
Share