TOP 10 Jídla, která vás udělají šťastnějšími

9 Modré brambory

modré brambory

Modré brambory nejsou úplně běžným produktem, který seženeme v každém obchodě s potravinami. Obsahují velké množství antioxidantů známých jako antokyany, které poskytují neuro-ochranné vlastnosti. Dochází ke snížení depresí, pomůžou zlepšit krátkodobou paměť a snižují rizika kardiovaskulárních chorob, mrtvice a rakoviny.

Total
0
Shares
Loading Facebook Comments ...
Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Previous Article

TOP 10 Hollywoodských žen, které byste v mládí nepoznali

Next Article

TOP 10 Podivné dorty cukrářky Sarah Hardy, které jdou na dračku

Related Posts
ořechy
Čtete více

TOP 10 nejlepších ořechů

Ořechy jsou oblíbenou pochoutkou a nepostradatelnou součástí některých receptů. Jsou zdrojem energie a chrání naše zdraví. Připravili jsme pro vás seznam 10 nejlepších ořechů, které byste měli zařadit do svého jídelníčku. Seznamte se s nimi a vyberte si takové, které vás potěší nejen svou chutí, ale i účinky v oblasti zdraví.