TOP 10 Jídla, která zlepší vaše vlasy

Plná hlava vlasů, to není sen každého. Někteří ochotně přijímají svou pleš. Avšak ti, co už vlasy mají se snaží o to, aby vlasy byly lesklé a silné a plné. Vědci přišli na několik živin a vitamínů, které vlasům pomáhají zůstat silné a lesklé a zdravé. Jsou obsaženy v některých potravinách, které si představíme v našem žebříčku, takže vzhůru na to!

 

10. Švestky

Švestky jsou jednou z mála nemasových potravin obsahujících železo. I když není přesně stále známo, jak železo napomáhá vlasům, tak je vědecky dokázán fakt, že lidé, kteří trpí nedostatkem železa se potýkají s problémy, jako jsou například vypadávání vlasů, ztenčení, suchost atd.. Takže švestková povidla, kde jste? 😛

Total
0
Shares
Související články
jídel
Read More

10 nejzvláštnějších jídel. Troufli byste si na ně?

Co kultura, to jiné zvyky a vkus co se jídel týče. A zatímco u nás se nikdo nepozastaví nad prdelačkou, nad kterou by se některým cizincům přinejmenším zvedal žaludek, my zase nepochopíme, jak si někdo dokáže pošmáknout na všelijaké havěti, která je naopak pro místní naprostou delikatesou.
rostlinné mléko
Read More

Rostlinné mléko: 10 alternativ, které si zamilujete

Stále více lidí přichází na to, že kravské mléko ke svému životu nepotřebují. Některým nechutná, další mají problémy s laktózou nebo jim leží na srdci mlékárenský průmysl a jiní poukazují na jeho zbytečnost, pokud jde o naše zdraví. Patříte-li k některé z těchto skupin obyvatelstva, zkuste klasické mléko nahradit.
Total
0
Share