TOP 10 Jídla, která vás udělají šťastnějšími

4 Mušle

mušle

Mušle obsahují vysoké množství vitamínu B 12, selen, jód (na podporu štítné žlázy a pomáhá regulovat náladu a hmotnost), bílkoviny, zinek a zároveň mají nízký obsah kalorií a tuku. Zinek a selen podporují štítnou žlázu a stejně tak jako vitamín B 12 posiluje mozkové buňky

Total
0
Shares
Související články
Total
0
Share