9. Hrášek
Hráček je někdy označován jako superpotravina. Je to z toho důvodu, že obsahuje velké a vyvážené množství vitámínů a minerálů a to i těch, které jsou zdravé pro vlasy, tedy železo, zinek a vitamíny B.
Související články
Sůl nejen jako dochucovadlo: 10 způsobů, jak ji využít v domácnosti
Sůl máme doma každý. Používáme ji především jako dochucovadlo při vaření. Využití soli je ale daleko rozmanitější a rozhodně se nemusí omezovat jen na kuchyni.
TOP 10: Jedlé květy, které rozzáří každý talíř a prospívají i zdraví
Květy, které hrají rozmanitými barvami, k létu tak nějak patří. Věděli jste ale, že mnohé z nich jsou nejen krásnou ozdobou zahrádky, ale také perfektně poslouží i pro ozdobu talíře? A mimo to jsou velmi prospěšné i zdraví. Které to přesně jsou?
TOP 10: Nejoblíbenější fast foody na světě
Určitě každý už navštívil nějaký fast food. Když chvátáte, tak není nic jednoduššího a rychlejšího, než přijít, objednat si a dostat jídlo, které můžete sníst na místě nebo si ho vzít s sebou. Fast foody jsou velice populární v každé zemi a v mnoha z nich jsou příčinou obezity u velkého množství obyvatelstva. V dnešním článku jsme pro vás připravili seznam nejoblíbenějších franšíz, na které můžete narazit u nás, ale i fast foody, jež najdete jen v zahraničí.
10 potravin, které urychlí vaše hubnutí
Opakovaně usilujete o redukci váhy? Pokud chcete zhubnout, tak jste se už jistě dívali na zdravější jídelníček a počítali si vhodný denní kalorický příjem. Bez pohybu a zdravého stravování nelze hubnout, to je jasná věc. Existují však potraviny, s nimiž spálíte mnohem více tuku a vaše cesta k vysněné postavě bude rychlejší.