TOP 10 Jídla, která zlepší vaše vlasy

 4. Dýňová semínka

Podobně jako ořechy i dýňová semena mají spoustu užitečných vitámínů a minerálů. Pro vaše vlasy jsou dobré omega- mastné kysliny, železo a zinek, obsahují také bílkoviny. Když si uděláme mix z dýňových semen, ořechů, slunečnicových semínek a rozinek, vznikne nám dokonalá vitamínová bomba nejen pro vaše vlasy. 🙂

Total
0
Shares
Související články
rostlinné mléko
Read More

Rostlinné mléko: 10 alternativ, které si zamilujete

Stále více lidí přichází na to, že kravské mléko ke svému životu nepotřebují. Některým nechutná, další mají problémy s laktózou nebo jim leží na srdci mlékárenský průmysl a jiní poukazují na jeho zbytečnost, pokud jde o naše zdraví. Patříte-li k některé z těchto skupin obyvatelstva, zkuste klasické mléko nahradit.
Total
0
Share