TOP 10 Jídla, která zlepší vaše vlasy

 4. Dýňová semínka

Podobně jako ořechy i dýňová semena mají spoustu užitečných vitámínů a minerálů. Pro vaše vlasy jsou dobré omega- mastné kysliny, železo a zinek, obsahují také bílkoviny. Když si uděláme mix z dýňových semen, ořechů, slunečnicových semínek a rozinek, vznikne nám dokonalá vitamínová bomba nejen pro vaše vlasy. 🙂

Total
0
Shares
Související články
Read More

TOP 10 Perly japonské gastronomie

Japonské obyvatelstvo je známé vysokým věkem dožívání. Je to způsobeno především správným životním stylem. Japonské ministerstvo zdravotnictví dělá…
ořechy
Read More

TOP 10 nejlepších ořechů

Ořechy jsou oblíbenou pochoutkou a nepostradatelnou součástí některých receptů. Jsou zdrojem energie a chrání naše zdraví. Připravili jsme pro vás seznam 10 nejlepších ořechů, které byste měli zařadit do svého jídelníčku. Seznamte se s nimi a vyberte si takové, které vás potěší nejen svou chutí, ale i účinky v oblasti zdraví.
Total
0
Share