6. Mrkev
Mrkev obsahuje vitamín A, beta karoten a vitamín C, které mohou podstatně posílit imunitní systém. Obsahuje také minerály, které hrají roli v imunitním zdraví: železo, zinek a měď.
TOP 10: Potraviny podporující imunitu
Mrkev obsahuje vitamín A, beta karoten a vitamín C, které mohou podstatně posílit imunitní systém. Obsahuje také minerály, které hrají roli v imunitním zdraví: železo, zinek a měď.
